Правильное питание с детства влияет на умственные способности

Пoлoжитeльнo влияeтИсслeдoвaтeли изо Бaрсeлoнскoгo институтa глoбaльнoгo здрaвooxрaнeния (ISGlobal) выяснили, кaк пoтрeблeниe oргaничeскoй пищи шкoльникaми сказывается сверху их умственных способностях..

Согласие опубликованным данным, дети, которые питаются органической едой, то ли дело справляются с тестами жидкостного интеллекта и имеют сливки показатели рабочей памяти. Точно по мнению исследователей, дело может толкать(ся) в том, что правильное энергия, в отличии от фастфуда, на набоб питательными веществами, необходимыми для того мозга. В частности, речь о жирных кислотах, витаминах и антиоксидантах.

Сбережение еды быстрого приготовления, наоборот, негативно сказывается на когнитивных способностях. Отмечается, яко дети, которые питаются им имеют побольше низкие успехи в академическом развитии.

“В нашем исследовании пишущий эти строки нашли лучшие результаты в жидком интеллекте и рабочей памяти с больше высоким потреблением органических продуктов питания и сильнее низким потреблением фаст-фуда”, — поделился вынуждающий автор Хорди Юлвес.

Категория: Техника